Tristeza, manual de usuario es un precioso cuento que nos presenta a la "Tristeza", esa emoción que no nos gusta a nadie y que muchas veces intentamos esconderla y no sabemos que hacer y queremos deshacernos de ella lo antes posible. Todos intentamos evitar todo aquello que nos hace sentir mal, pero hay muchas cosas en la vida que no podemos evitar, simplemente pasan.
Por eso tenemos que aprender a convivir con ese estado emocional dure lo que dure, no podemos modificar lo que pasó, pero sí podemos elegir la actitud con la que nos enfrentamos a esa tristeza.
Este precioso cuento escrito e ilustrado por Eva Eland pensado para niños, puedo formar parte de la mochila de herramientas emocionales para los niños.
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